2017年1月20日 星期五

賽螃蟹

【賽螃蟹】

凍凍哋整咗幾個燉蛋食,咁D蛋白點處置好呢?又唔想整甜品,都係留番煮個餸都好,就煮番個冇蟹肉嘅賽螃蟹先....😋


食譜



【賽螃蟹 】( 4-6人)
材料:蛋白 8隻
生粉水 少許
花奶 1湯匙
蛋黃 1隻
鎮江香醋 1湯匙
調味料:
雞湯 4湯匙
鹽 1/3茶匙
砂糖 1/3茶匙
雞粉 1/3茶匙
做法:
1.蛋白,生粉水,花奶拌勻。
2.蛋白用中油 (約50度油溫)拖油炸後,撈起。
3.煲一鑊滾水,放入炸起蛋白,洗走油份。
4.撈起,再加調味料粉勻。
5.上碟後,中間放入蛋黃,鎮江醋,食得。



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