2017年8月3日 星期四

古法蒸鷹鯧魚

【古法蒸鷹錩魚】🐠🐟

鷹錩係錩魚中之王,其魚肉白厚、肉多骨少、魚味濃、不帶腥味,街市內不常有,因鷹鯧一上水就會死,所以漁民捉到就立即冰鮮,但價錢往往都要十幾元一両,越大條身價越貴,比海班還要貴,街市會游水的多數係便宜很多的黃立鯧,如有游水鷹鯧賣,我相信會是天價了。

鯧魚多數人都會是用煎、炸、豉汁蒸方法烹調,但剛過去不久,和家人曾在泰國唐人街一間中菜館食過一種古老方法烹調,家人說這是潮州舊式煮法,香港現在很少人會這樣做,我沒有食魚天份,但家人對魚有些要求,食過此魚後一直念念不忘,回港後也曾有意冇意提過些........好吧.....即上網搵資料參考一下,看見也有好幾種做法,孤注一試啦.....參考幾個資料再混合在一起....應該唔會差呱.....😂😂😂, 好彩當晚冇令家人失望....都又幾好食㗎.....😜😜😜


食譜👇
【古法蒸鷹鯧】
材料:
鷹錩魚         一條(約斤半)
肥豬肉         30g (切絲)
冬菇             3隻(切絲)    
薑                 3片(切絲)
蔥                 2棵(切絲) & 2棵(1開2)
陳皮             1片(切絲)

醃魚料:
薑汁             1茶匙
鹽                 半茶匙
生粉             1茶匙
熟油             1湯匙

芡汁料:
油                 2湯匙
薑                 3片(切絲)
清雞湯         5湯匙
鹽                半茶匙
蠔油            半湯匙
蔥                兩棵(切粒)
生粉            少許
麻油            1茶匙

做法:
「1 」鯧魚洗乾淨,用廚紙吸乾,响魚身兩面上斜介兩刀,落醃魚料(薑汁、鹽、生粉搽勻魚身)醃10分鐘,肥豬肉絲、冬菇絲用少許生抽、生粉撈勻醃。
「2 」碟上放上已切段蔥條,再放上鯧魚,魚身鋪上冬菇絲、陳皮絲同豬肉絲,淋上熟油(冷)。
「3 」大火/蒸爐 100˚ 蒸10分鐘,取出小心倒去碟內蒸魚水,夾出魚底下蔥段。
「4 」鑊落油煮熱,放入薑絲爆香,再加入鹽和雞湯,蠔油煮滾後試味,用生粉埋薄芡,熄火加入麻油,淋上魚身,再放上蔥絲,食得。
  

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